|
|
Vliv pohybové intervence založené na principech vývojové kineziologie u závodnic sportovního aerobiku v kategorii žen 18+
Hotová, Adéla ; Křivánková, Markéta (vedoucí práce) ; Nováková, Pavlína (oponent)
Název: Vliv pohybové intervence založené na principech vývojové kineziologie u závodnic sportovního aerobiku v kategorii žen 18+. Cíl: Zjištění efektivity 10týdenní pohybové intervence založené na trupové stabilizaci pro korekci vadného držení těla a odstranění bolesti zad u čtyř vrcholových závodnic sportovního aerobiku ve věkové kategorii 18 a více let. Metody: Hodnocení držení těla aspekcí ve statickém stoji, vyšetření trupové stabilizace, dotazník Young Spine Questionnaire a 10týdenní pohybová intervence, využívající cviky pro posílení trupové stabilizace podle konceptu Dynamické neuromuskulární stabilizace, který byl obohacen o cvik uvolňující SI skloubení. Výzkumnou strategií je zvolen kvalitativní výzkum. Výsledky: 10týdenní pohybový program založený na posílení trupové stabilizace podle konceptu DNS s prvkem uvolňování SI skloubení měl pozitivní vliv na zmírnění četnosti bolestí zad v krční, hrudní i bederní oblasti páteře u 3 dívek ze 4 o jeden stupeň. Zmírnění intenzity bolestí v oblasti krční páteře nastalo u 3 ze 4 dívek o jeden stupeň, v hrudní oblasti páteře došlo u všech dívek ke zmírnění intenzity bolestí o jeden stupeň a v oblasti bederní páteře pociťovaly 3 dívky ze 4 zmírnění intenzity bolestí o 2 stupně. Ani u jedné dívky nedošlo ke zhoršení stavu bolestí zad, ale také jsme...
|
|
|
Bolesti páteře gymnastek ve vybraných gymnastických sportech
Jahodová, Klára ; Chrudimský, Jan (vedoucí práce) ; Malíř, Roman (oponent)
Název: Bolesti páteře gymnastek ve vybraných gymnastických sportech Cíle: Cílem práce je deskripce vybraných příčin bolesti páteře v souvislosti s druhem gymnastického sportu, tréninkového zatížení a specifickými momenty, kdy v jednotlivých segmentech páteře gymnastky bolest pociťují. Metody: Pro zpracování dat, která byla získána prostřednictvím dotazníkového šetření, jsme využili vybrané metody popisné statistiky, zejména pro určení charakteristiky polohy a variability dat. Následně byly zpracovány graficky a byly vytvořeny tabulky v programu excel. Výsledky: Dle výsledků 98 % gymnastek zažilo alespoň jednou v životě bolest zad. Jednou z příčin je tréninkové zatížení, které má velký vliv na aktuální zdravotní stav. Četnost bolesti zad u gymnastek trénující dvacet a více hodin při délce tréninkové jednotky delší tří hodin je větší než u gymnastek s nižšími hodnotami. Vzhledem k výkonnostní úrovni pociťují častěji bolest respondentky soutěžící na národní úrovni než na nejvyšší vrcholové úrovni. Z hlediska jednotlivých sportů má sportovní gymnastika nejvyšší počet respondentek, které pociťují bolest zad a utrpěly úraz páteře. Nejproblematičtější částí páteře je oblast bederní páteře (Me = 5) hodnocena na škále intenzity bolesti od 0 do 10 bodů. Nejběžnější prevencí a způsobem léčby dle výpovědi mých...
|
|
|
Hodnocení síly vybraných svalových skupin a rozsahu pohybu u závodnic sportovního aerobiku
Sílová, Markéta ; Žáková, Lenka (vedoucí práce) ; Vomáčková, Helena (oponent)
Název práce: Hodnocení síly vybraných svalových skupin a rozsahu pohybu u závodnic sportovního aerobiku Vymezení problému: Sportovní aerobik spadající do kategorie sportovní gymnastika přináší zvýšené nároky zejména na kloubní pohyblivost, svalovou sílu a pohybovou koordinaci. Dle těchto parametrů jsou vybíráni závodníci, kteří mají pro daný sport předpoklady, a rozvoj těchto předpokladů je tréninkem ještě podpořen. Práce se zabývá fyzickým měřením těchto vlastností. Cíl práce: Hodnocení kloubní pohyblivosti a svalové síly svěřenek ve věku 12-16 let, které se věnují sportovnímu aerobiku, a zjištění jejich korelací. Dále pak srovnání společně s úrovní výkonnostní skupiny. Metoda řešení: Měření kloubní pohyblivosti pomocí goniometru, hodnocení hypermobility dle Beightonova skóre, měření svalové síly pomocí isokinetického dynamometru HUMAC, srovnání naměřených výsledků s úrovní výkonnostní skupiny. Výsledky: Při měření kloubního rozsahu pomocí goniometru bylo zjištěno, že u flexe v kyčelním kloubu má 100 % probandek rozsah zvýšený, u extenze kyčle nebyl rozsah zvýšený ani u jedné z probandek. Z hodnocení Beightonova skóre byla konstituční hypermobilita zjištěna u 90 % probandek. Vztah kloubního rozsahu a hodnot svalové síly - točivého momentu nebyl prokázán. Klíčová slova: gymnastické sporty,...
|
|
|
Hodnocení síly vybraných svalových skupin a rozsahu pohybu u závodnic sportovního aerobiku
Sílová, Markéta ; Žáková, Lenka (vedoucí práce) ; Vomáčková, Helena (oponent)
Název práce: Hodnocení síly vybraných svalových skupin a rozsahu pohybu u závodnic sportovního aerobiku Vymezení problému: Sportovní aerobik spadající do kategorie sportovní gymnastika přináší zvýšené nároky zejména na kloubní pohyblivost, svalovou sílu a pohybovou koordinaci. Dle těchto parametrů jsou vybíráni závodníci, kteří mají pro daný sport předpoklady, a rozvoj těchto předpokladů je tréninkem ještě podpořen. Práce se zabývá fyzickým měřením těchto vlastností. Cíl práce: Hodnocení kloubní pohyblivosti a svalové síly svěřenek ve věku 12-16 let, které se věnují sportovnímu aerobiku, a zjištění jejich korelací. Dále pak srovnání společně s úrovní výkonnostní skupiny. Metoda řešení: Měření kloubní pohyblivosti pomocí goniometru, hodnocení hypermobility dle Beightonova skóre, měření svalové síly pomocí isokinetického dynamometru HUMAC, srovnání naměřených výsledků s úrovní výkonnostní skupiny. Výsledky: Při měření kloubního rozsahu pomocí goniometru bylo zjištěno, že u flexe v kyčelním kloubu má 100 % probandek rozsah zvýšený, u extenze kyčle nebyl rozsah zvýšený ani u jedné z probandek. Z hodnocení Beightonova skóre byla konstituční hypermobilita zjištěna u 90 % probandek. Vztah kloubního rozsahu a hodnot svalové síly - točivého momentu nebyl prokázán. Klíčová slova: gymnastické sporty,...
|
|
|
Flexibilita ve vztahu k pohybu v gymnastických sportech
Vosejpková, Aneta ; Novotná, Viléma (vedoucí práce) ; Krištofič, Jaroslav (oponent)
Název: Flexibilita ve vztahu k pohybu v gymnastických sportech Cíle: Cílem práce je vyjádřit prostřednictvím názorů expertů význam flexibility ve vztahu k výkonu v gymnastických sportech - sportovní gymnastice, moderní gymnastice, skocích na trampolíně a sportovním aerobiku. Jsou uvedeny důležité poznatky vztahující se k rozsahu pohybu v kloubních spojeních z hlediska estetických kritérií, účelné techniky pohybu i zdravotní prevence v gymnastických sportech. Metody: Práce je neexperimentální, v teoretické části deskriptivní. Ve výzkumné části je použita metoda kvalitativního výzkumu - dotazník. Prostřednictvím anketního dotazníku jsou formou řízeného rozhovoru dotazováni trenéři 4 gymnastických sportů. Rozhovor je veden osobně, podle připravených otázek, a odpovědi jsou řádně zapisovány. Ke třídění a analýze získaných dat je použita popisná statistika. Teoretická část práce má charakter přehledové studie vycházející z rešerše dostupných materiálů. Účelem je shromáždit informace o flexibilitě, utřídit podle zvolených hledisek získané názory expertů na důležitost a význam ovlivňování flexibility pro výkon v daných sportech, porovnat a interpretovat výsledky. Získané výsledky mohou být použity formou doporučení trenérům k ovlivňování rozvoje flexibility ve sportovní přípravě v gymnastických...
|
|
|
Historický vývoj pohybové skladby a její zařazení v soutěži Teamgym
Maroušková, Zuzana ; Krištofič, Jaroslav (vedoucí práce) ; Novotná, Viléma (oponent)
Název: Historický vývoj pohybové skladby a její zařazení v soutěži Teamgym. Cíl: Popsat historický vývoj pohybové skladby, její zařazení v rámci soutěže Teamgym a současné obsahové a choreografické trendy. Metody: V práci je použita především analyticko-syntetická metoda založená na studiu dostupných materiálů v písemném formátu i video formátu, jejich utřídění v obsahových a časových souvislostech. Výsledky: Popis historického vývoje a současného zařazení pohybové skladby v rámci soutěže Teamgym. Klíčová slova: Pohybová skladba, gymnastické sporty, Teamgym, hudba, pohyb, choreografie.
|
host ::
RSS.